Etter å ha vært helt ødelagt i beina i helga, tok jeg det veldig rolig i dag. Endret litt på rekkefølgen også på treningen, og det gikk bedre. Orker fortsatt ikke hele programmet, men i dag manglet jeg bare et par beinrepitisjoner og delvis en ryggøvelse, men la på litt mer armtrening.
Fortsatt er det bare meg og en til som trener på morrakvisten, begynner også å bli vant til lokalene. Så om noen måneder klarer jeg kanskje å menge meg med andre på trening.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar